Физическое воспитание. 10 класс. Гусейнов Ф. и др.

Баку: 2018. - 208 с.

Учебник по предмету Физическое воспитание для 10-го класса общеобразовательных школ.

Формат: pdf

Размер: 10,7 Мб

Смотреть, скачать: drive.google

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 5
Требования к уровню знаний, умений и двигательных способностей
учащихся 10 класса по предмету Физическое воспитание 7
Нормативы, которые учащиеся 10-х классов должны демонстрировать
во время диагностического оценивания 8
I РАЗДЕЛ. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗНАНИЯ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ.. 9
Двигательные способности и методы их развития 9
АЗЕРБАЙДЖАНСКИЕ СПОРТСМЕНЫ НА XXXI ЛЕТНИХ ОЛИМПИЙСКИХ
ИГРАХ. РИО-ДЕ-ЖАНЕЙРО, БРАЗИЛИЯ 11
II РАЗДЕЛ. БАЗОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА 29
АТЛЕТИКА 29
ФУТБОЛ 64
БАСКЕТБОЛ 87
ВОЛЕЙБОЛ 109
ПЛАВАНИЕ 124
ГИМНАСТИКА 164
III РАЗДЕЛ. ТРЕНИРОВКИ НЕЗАВИСИМЫЕ 186
ПОДГОТОВКА К САМООБОРОНЕ
УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ 186
Использованная литература 208