Образовательные ресурсы Интернета - Физическое и духовное здоровье.

        Главная страница (Содержание)

   

Общеобразовательные

Основы здоровья. 7 класс. Таглина О.В.

Х.: 2015. - 160 с.

Учебник для 7-го класса общеобразовательных учебных заведений.

Данный учебник соответствует действующей программе по основам здоровья для 7-го класса. Он состоит из 4-х разделов, которые, в свою очередь, разделены на параграфы. Каждый параграф начинается с рубрики «Подумайте и обсудите ситуацию», позволяющей подготовить учащихся к восприятию нового материала. В конце каждой темы размещен блок вопросов для повторения и обсуждения. Учебник также содержит разработки практических упражнений, интересные задания, словарик терминов. На его страницах учащиеся найдут ссылку на сайт, где размещены видеоматериалы к некоторым темам и задания для самоконтроля знаний.

 

 

Формат: pdf           

Размер:  6,5 Мб

Смотреть, скачать:   drive.google  

 

 

   

 

 

СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие 3
Раздел 1. Здоровье человека
Тема 1 Здоровье и образ жизни 6
§1 Целостность здоровья. Факторы, влияющие на здоровье 6
§ 2 Формирование здорового образа жизни. Преимущества здорового образа жизни 10
Упражнение № 1 13
§3 Формирование полезных привычек и навыков. Значение жизненных принципов для здоровья 14
Упражнение № 2 17
Тема 2 Профилактика заболеваний 19
§4 Инфекционные и неинфекционные заболевания. Защитные реакции организма. Меры профилактики 19
Тема 3 Принципы безопасной жизнедеятельности 24
§ 5 Природные, техногенные и социальные опасности. Виды и источники риска. Уровни риска 24
Тема 4 Безопасность на дороге 28
§ 6 Безопасность пассажира легкового и грузового автомобиля. Опасные грузы 28
§ 7 Виды ДТП. Положения тела, которые снижают риски травмирования во время ДТП. Действия свидетелей ДТП 32
Упражнение № 3 36
Тема 5 Безопасность в быту 37
§8 Безопасность жилища. Правила безопасности при пользовании средствами бытовой химии,
газовыми приборами и печным отоплением 37
Упражнение № 4 42
Тема б Пожарная безопасность в общественных помещениях 43
§9 Правила пожарной безопасности в школе. Алгоритм действий при пожаре в общественном помещении 43
Упражнение № 5 48
Раздел 2. Физическая составляющая здоровья
Тема 7 Индивидуальное развитие подростков 50
§ 10 Признаки биологического, психического, социального, духовного созревания 50
§11 Показатели физического развития подростков. Способы улучшения физической формы 55
Упражнение № 6 57
Тема 8 Косметические проблемы подростков 61
§12 Функции кожи. Факторы, влияющие на здоровье кожи. Типы кожи 61
Упражнение № 7 64
§ 13 Особенности функционирования кожи в подростковом возрасте. Уход за кожей и волосами 65
Упражнение № 8 68
Раздел 3. Психическая и духовная составляющие здоровья
тема 9 Психическое и духовное развитие 70
§14 Особенности психического и духовного развития подростков. Развитие потребностей. Жизненные ценности и здоровье 70
Упражнение № 9 74
Тема 10 Умение учиться 75
§15 Условия успешного обучения 75
Упражнение № 10 80
§ 16 Развитие восприятия, внимания, памяти, творческих способностей 81
Упражнение № 11 85
Тема 11 Эмоциональное благополучие 88
§17 Культура проявления чувств. Влияние эмоций на здоровье и принятие решений 88
§18 Методы самоконтроля. Признаки психологического равновесия...92
Упражнение № 12 96
§ 19 Понятие и виды стресса. Реакция организма на стресс. Эффект самоподдержки стресса. Хронический стресс и здоровье 97
§20 Факторы стресса и факторы выживания в экстремальных ситуациях. Позитивное мышление 101
Упражнение № 13 105
§21 Стрессовая устойчивость. Самопомощь и помощь при стрессе 106
Тема 12 Конфликты и здоровье 110
§22 Причины возникновения и стадии развития конфликтов. Способы конструктивного решения конфликтов 110
Упражнение № 14 114
Раздел 4. Социальная составляющая здоровья
Тема 13 Социальные факторы здоровья 116
§ 23 Социальная безопасность населенного пункта. Государство на защите прав ребенка 116
§2 4 Клиники, дружественные к молодежи. Влияние средств массовой информации на здоровье 121
Упражнение № 15 123
Упражнение № 16 124
§ 25 Ближайшее окружение подростка. Влияние семьи и друзей. Принципы формирования межличностных отношений 125
§ 26 Виды подростковых компаний. Признаки опасных компаний. Способы противодействия негативному социальному влиянию... 130
Тема 14 Болезни цивилизации 134
§ 27 Социальные факторы риска болезней цивилизации. Профилактика сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, диабета, ожирения 134
Тема 15 Профилактика заболеваний, которые приобрели социальное значение 138
§ 28 Наркотическая зависимость. Последствия употребления наркотиков. Мифы и факты о наркотиках 138
Упражнение № 17 143
§ 29 Положения уголовного законодательства в сфере борьбы с распространением наркотиков. Противодействие привлечению к употреблению наркотиков 145
Упражнение № 18 148
§ 30 Особенности распространения ВИЧ-инфекции в Украине и мире. Причины и последствия стигматизации и дискриминации 149
§ 31 Туберкулез. Меры профилактики на государственном и личном уровнях 153
Словарик 157


 


О том, как читать книги в форматах pdf, djvu - см. раздел "Программы; архиваторы; форматы pdf, djvu и др."


 

 

.

 

 

 

Астрономия

Биология

География

Здоровье:

1. Физическая культура - учебники

2. Физическое развитие

3. Оздоровление

4. Боевые искусства

5. Саморазвитие

6. Сделай себя сам

Естествознание

Иностр. языки.

Информатика

Искусствоведение

История

Культурология

Литература

Математика

Менеджмент

ОБЖ

Обществознание

Психология

Религиоведение

Русский язык

Физика

Философия 

Химия

Экология

Экономика

Юриспруденция

Школа - и др.

Студентам - и др.

Экзамены школа

Абитуриентам

Библиотеки 

Справочники

Рефераты

Прочее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Copyright  © 2006-200 Alexander Vasiliev , St. Petersburg,   Russia,   info@alleng.ru 

    Rambler's Top100